奶水不足怎么办_奶水不足的原因_奶水不足的表现

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都说母乳喂养是最好的食物，但是很多妈咪在产后会面临奶水不足的情况，新妈咪奶水不足怎么办？奶水不足的原因有哪些？奶水不足的表现是什么？奶水不足吃什么？奶水不足的偏方有哪些？关于奶水不足的知识尽在乖乖网专题。

No.083期

准妈妈们在分娩的时候由于过度紧张，或者因为家属中有人对宝宝的性别不满而感到委屈，或宝宝早产、难产，妈妈过于忧虑宝宝的健康，以及其他社会心理刺激对新妈妈所造成的精神负担......[详细]

如果宝宝吸奶时要花费很大力气，或者吃空奶后仍然含着妈妈的乳头不肯放，有时猛吸一阵便吐掉乳头，然后大哭个不停。吃完奶后睡了1小时左右，就醒来哭闹，喂奶后又入睡，反复多次......[详细]

宝宝吃饱以后应该能睡2-3个小时，或者隔两三个小时再吃下一顿。如果刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个小时，马上又要吃，就有可能是奶水不够。宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后，特别高兴......[详细]

有些妈妈担心自己奶水不足，那么奶水不足怎么办？想要确保乳汁充足，妈妈首先要树立信心，保持精神愉快，情绪稳定，并注意劳逸结合，保证充足的睡眠，必要时可服用催奶药物，这些都能让奶水分泌充足......[详细]

产后缺乳是指产妇在产后2~10天内没有乳汁分泌和分泌乳量过少，或者在产褥期、哺乳期内乳汁正行之际，乳汁分泌减少或全无，不够喂哺婴儿的，统称为缺乳，又称“乳汁不行”。本病分虚、实两端......[详细]

如胡萝卜、莲藕、大葱、土豆、洋葱、芋头、萝卜、油菜、鸡肉、海藻等。按照“容易消化”这一原则来做饭。易消化是一切饮食的基础，正餐中多吃一些以米饭为主的谷类和富含维生素的蔬菜，尤其在产后身体......[详细]

现在生活水平提高了，乳母一般都营养良好，身体健康，所以和传统的旧社会不一样了，不需要一生完孩子就马上进补，甲鱼、海参、冬虫夏草、阿胶一起上，喝高蛋白、高脂肪的浓汤催奶......[详细]

奶水越少，越要增加吸吮次数。有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳，少乳时又延时哺乳，未正常按时(3小时内须有一次)哺乳。其实，妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。婴儿的吮吸能力......[详细]

虾米能通乳；米酒能通血。取虾米100~200克，米酒3~4两，加清水煮汤，每日1次，连服3~4天。莴苣子粥；先将10~15克莴苣子捣碎与3~5克甘草同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，连服5天......[详细]

产后面对嗷嗷待哺的妞妞，我却无计可施，真恨自己不争气。妈妈教我喂她，因为没开奶，她怎么吸吮都吸不出奶，还气得又哭又叫。后来一个同事告诉我一个偏方，吃了后，果然开奶了，有奶水喂宝宝了......[详细]

下期预告：母乳的保存时间及方法

妈咪奶水不足，试试催乳秘方