孕中期孕妇体重增加有什么规律？

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孕中期孕妇体重增加有什么规律？

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Marchlulu

孕中期孕妇体重总体重应增加5公斤，平均每周增加0.4公斤。如果孕期孕妈体重过重，就尽量避免吃高热量食物，例如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。但是为了确保有足够的营养传送给胎儿，建议还是要在医生和营养师的指导下，进行科学合理的体重管理。千万不能因为体重过重而绝食，避免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。因为胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。

2014-10-10 17:54:07

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frank_yvonne

你好，因为也是每个人的情况不一样，有些是妈妈吸收好，有的宝宝吸收好。整个孕期一般体重增加是12.5公斤，孕早期一般体重和孕前没有太大的区别，因为胎儿生长发育比较缓慢，在孕中期和孕晚期其中增长比较快，每周增长一斤。如果体重增加过多会出现并发症的出现，比如糖尿病、妊娠高血压综合症，胎儿增长过大，将来造成难产等等。

2014-10-10 18:04:07

踩到乌了

孕妇体重每周增加不要超过1斤，超过1斤可能就有不正常的现象了，可能出现水肿、孩子长的过大，有可能出现难产。

2014-10-10 18:14:07