维生素d怎么补充？

浏览 10 次回复 4 个标签：维生素d 维生素D

维生素d怎么补充？

最佳答案

zzfisher

幼儿，每天进食500-600毫升配方粉，再有辅食，应该没有必要每天补充400国际单位的维生素D了。辅食中的鸡蛋、肉等食物中都有维生素D。再有，孩子外出活动中，阳光照射皮肤也可产生维生素D。一岁后的婴儿应该丰富饮食种类，尽可能达到均衡营养，而不是依靠补充某些营养素。

2014-10-24 15:46:04

其他答案（共 4 条）

醉倒在池边

亲，给宝宝补充维生素D,要是宝宝有吃奶粉的话，就多带宝宝晒晒太阳，这样就可以的哦，要是吃母乳的话，你就可以给宝宝吃鱼肝油的哦，这样就可以的哦，不需要太担心的哦，没事的哦。

2014-10-24 15:36:04

爱情泡泡机

你好这个时候就是要自己i注意给宝宝吃点鱼肝油的哦也是要注意多给宝宝吃点蔬菜水果的哦宝宝很小的话就是要自己给宝宝吃点水果泥的哦也是要注意给宝宝吃点蔬菜汁的哦这样就是会很好的哦

2014-10-24 15:56:04

boinne精灵

维生素D ，可以是晒太阳补充，也可以吃些鱼肝油，都是可以帮助钙吸收的，但是维生素d的补充一定是不能过量的，长期过量的补充是会引起维生素D中毒的，如果每天晒过2个小时的太阳，就不需要额外的吃维生素d产品了

2014-10-24 16:06:04