孕期忘了记时间

宝妈不用担心啊。一般人都不会特别准确地记住末次月经时间的。在12周左右会照B超啊，B超会根据孩子发育情况给你一个怀孕周数的，基本差不会太多。而且即便算出预产期，也很少会在预产期那一天生的，总会前前后后差个几天。宝妈只要按时产检，多关注胎心羊水等情况，都没问题的。

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：
张女士的末次月经是1999年3月13日，其预产期约为：1999年12月20日。
李女士的末次月经是1999年5月28日，其预产期约为：2000年2月5日
孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。