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三岁三个月的宝宝每天睡多少小时足够呢??

浏览 180 次    回复 5 个    标签: 宝宝睡眠  

三岁三个月的宝宝每天睡多少小时足够呢??

最佳答案
yoyo_mui
你好很高兴为您解答3岁以上的宝宝每天12个小时就是可以的了但是每个宝宝的情况是不一样的只要宝宝其他的方面一切正常的那么是不建议强迫宝宝的最好是顺其自然的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长
2014-10-28 16:01:35
其他答案(共 5 条)
吃好住好穿好玩好

宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长。3-4岁的宝宝,一般睡眠时间为12个小时。每天睡眠一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后需静养,使食物得以消化。午睡有益宝宝身心,午睡时间的长短,应以宝宝的年龄、个性及气候而变化。一般睡1.5—3小时即可。有时宝宝睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡。

宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长。3-4岁的宝宝,一般睡眠时间为12个小时。每天睡眠一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后需静养,使食物得以消化。午睡有益宝宝身心,午睡时间的长短,应以宝宝的年龄、个性及气候而变化。一般睡1.5—3小时即可。有时宝宝睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡。

2014-10-28 16:31:35
faithyier

3岁每天平均睡12~13小时,夜间能一夜睡到天亮,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡时间。如果孩子的睡眠质量好,也可能会少一些时间的,最好是每天9点前让孩子入睡,有利于生长素的分泌。

2014-10-28 16:41:35
长不胖的阿咪

你好,宝宝大一些了,睡眠相对会少一些的,宝宝有三岁多了,一天的睡眠时间在10小时左右就可以了,只要宝宝饮食、发育、精神均正常都是没有什么大碍的,在醒来时精神不错,没有吵闹的情况就不用担心。

2014-10-28 16:11:35
Ellen1116

正常小儿每天所需的睡眠时间如下:0~2个月:20小时。2~4个月:16~18小时。4~9个月:15~16小时。9~12个月:14~15小时。12~15个月:13~14小时。15月~2岁:13小时。2~3岁:12.5小时。3~5岁:12小时。

2014-10-28 16:21:35
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