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怀孕五个月了，便秘怎么办，吃什么能环节一下？

浏览 21 次    回复 3 个    标签： 孕妇便秘  

怀孕五个月了，便秘怎么办，吃什么能环节一下？

最佳答案
55_Summer
当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等
2014-10-30 15:17:23
其他答案（共 3 条）
有果酱
便秘可以吃点红薯或者是喝点酸奶会缓解的平时以清谈为主
2014-10-30 15:07:23
春之江
吃些豆类和粗粮，多吃些水果和蔬菜都可以缓解
2014-10-30 15:27:23
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