返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 乖乖问答 > 孕期 > 孕期饮食

孕妇需要注意什么呢?吃什么东西比较有营养?

浏览 9 次    回复 2 个    标签: 孕妇饮食  

孕妇需要注意什么呢?吃什么东西比较有营养?

最佳答案
假扮淑女ing
孕妇主要还是要求营养均衡,这样可以让孩子营养充足,而孕妇也不长胖。,建议多吃蔬菜水果,多吃鱼类,瘦肉,牛肉等低脂肪高蛋白的食物,尽量的少吃含淀粉高的食物,因为这类食物不能给孩子提供营养反而让孕妇积累脂肪变胖。廊坊友谊
2014-11-03 15:57:34
其他答案(共 2 条)
ppggpp
如果是在怀孕早期,要注意及时补充叶酸,一直服用到怀孕后三个月,同时要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间。定期做孕检,如果出现异常情况,及时就医,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃
2014-11-03 16:07:34
Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号