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5个多月的孕妇应该多吃什么?

浏览 12 次    回复 4 个    标签: 孕期营养   孕期饮食  

5个多月的孕妇应该多吃什么?

最佳答案
馋猫兔
您好,从您的描述上来看,孕妇在孕期一定要注意,不要吃生冷油腻辛辣的食物,尤其是螃蟹这种凉性的食物,如果吃了这样的食物有可能会流产或者是导致消化不良,要吃易消化的,在孕5个月中期左右的时候,尽量要吃新鲜的水果和蔬菜,不能吃反季节的,只能吃应季的水果和蔬菜,一定要注意全面的均衡营养,有助于胎儿的成长发育的。可以定期做一下孕检,看一下是否缺钙,可以适当的补充一点孕妇的钙剂,平时多晒太阳,能促进钙吸收.,有助于宝宝的成长发育。以上为指导性的建议,希望可以帮到您,如有帮助请采纳并继续关注本站问答,祝您健康。
2014-11-13 17:27:38
其他答案(共 4 条)
takkiya

你好!很高兴为你解答的,怀孕五个月的时候是胎儿发育快的时候的,所以还是需要多注意自己的平时的饮食均衡,荤素搭配的。怀孕的时候也要多注意吃些含钙的食物的,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,牛奶。

你好!很高兴为你解答的,怀孕五个月的时候是胎儿发育快的时候的,所以还是需要多注意自己的平时的饮食均衡,荤素搭配的。怀孕的时候也要多注意吃些含钙的食物的,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,牛奶。

2014-11-13 17:37:38
遇到个贱嘴册老名叫__

在怀孕期间要加强营养,可以直接吃孕妇奶粉,保灵孕宝等。同时,在怀孕四五个月以后就可以开始补钙了,小宝宝越长越大了,需要及时补充钙等微量元素。另外,要多吃肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果等。

在怀孕期间要加强营养,可以直接吃孕妇奶粉,保灵孕宝等。同时,在怀孕四五个月以后就可以开始补钙了,小宝宝越长越大了,需要及时补充钙等微量元素。另外,要多吃肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果等。

2014-11-13 17:47:38
一岚

你好!五个多月的孕妇应该要多吃一些含钙高的食物,因为胎儿已经开始快速发育,需要大量的钙质,如果孕妈妈钙质摄入不足的话,容易发生缺钙的症状,饮食要营养全面,祝您好孕!

2014-11-13 17:57:38
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