哪些零食适合宝宝吃

你好，很高兴为你解答，建议家长多买些坚果类的食物给宝宝吃，膨化食品是少给宝宝吃或者不给宝宝吃，另外就是当季新鲜的水果要多给宝宝食用，反季节的水果少吃或者不吃

你好！很高兴为你解答。选择上要选择新鲜、易消化。多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。购买零食应选择营养价值高、卫生干净的为好。对年龄大的中学生，家长应该教他们选择营养相对均衡、全面的零食，并指导孩子控制、安排吃零食的时间，使孩子们得到吃零食快乐，又有利于健康。

你好！很高兴为你解答。选择上要选择 新鲜、易消化。多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。购买零食应选择营养价值高、卫生干净的为好。对年龄大的中学生，家长应该教他们选择营养相对均衡、全面的零食，并指导孩子控制、安排吃零食的时间，使孩子们得到吃零食快乐，又有利于健康。