孕妇喝牛奶还是酸奶

您好，都可以喝，牛奶含有丰富营养，酸奶还有丰富益生菌，两者都是孕期的饮食佳品，都可以适量饮用。

妈妈都是可以喝的呢，牛奶钙含量比较高的，对胎儿的生长发育有好处的，酸奶里面有益生菌的，对调理肠胃有好处的呢 ，妈妈都是可以喝的呢。

您好，其实牛奶和酸奶各有好处，牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250―500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，营养价值也很高，所以两者可以交替来喝。

您好，其实牛奶和酸奶各有好处，牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250―500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，营养价值也很高，所以两者可以交替来喝。

你好，孕妇牛奶酸奶都是要喝的，但是酸奶要在饭后两个小时的时间喝，这样的时间对身体是最好的，对肠胃也是有帮助的。希望我的回答可以帮助你

孕妇在孕期适当喝些奶制品对于肚子里的宝宝是很有好处的。其实我觉得到底喝什么奶，看心情就好了。反正都是奶啊，营养成分都是差不多的。如果你愿意喝孕妇奶粉的话，当然孕妇奶粉会更好的。