如何快速缓解孕吐

你好，很高兴为你解答。孕吐是准妈妈怀孕初期最常见也是正常的生理妊娠反应。没有什么能够立竿见影的快速缓解的办法，只能通过平时清淡饮食，少油腻，少问油烟味，多喝水，多吃新鲜水果来缓解。

你好，对于孕妇来说，首先要多学习一些与妊娠有关的知识，要放松心情，要认识到孕吐是一种正常的生理反应，不要把它当作包袱或压力。愉快和放松的心情，是应对妊娠反应的前提。在饮食上要注意选择清淡爽口的食物，避免油腻，辛辣和有强烈气味的食品，

你好，对于孕妇来说，首先要多学习一些与妊娠有关的知识，要放松心情，要认识到孕吐是一种正常的生理反应，不要把它当作包袱或压力。愉快和放松的心情，是应对妊娠反应的前提。在饮食上要注意选择清淡爽口的食物，避免油腻，辛辣和有强烈气味的食品，

孕吐是孕早期反应的很正常的情况，一般没有什么好的缓解方式的。你可以避免接触使你呕吐的东西，采用少吃多餐的方式进行进餐的。祝你孕期快乐！