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宝宝一天几个鸡蛋合适?

浏览 7 次    回复 4 个    标签: 婴幼儿饮食   幼儿饮食  

宝宝一天几个鸡蛋合适?

最佳答案
ryanlulu
你好,宝宝一天一个鸡蛋就可以了,没必要给宝宝食用过多的鸡蛋,以免影响到宝宝身体的正常消化吸收,且对于宝宝每天能保证一个鸡蛋就足够了,对于一些年龄较小的宝宝,给他食用鸡蛋之前尽量从先鸡蛋黄开始添加起,至于蛋白还是等孩子年龄较大一些再来添加。
2014-12-24 16:45:52
其他答案(共 4 条)
a03123141

幼儿每天早上食用一个鸡蛋,晚上也可以再食一个鹌鹑蛋或喝一包牛奶。鸡蛋或鹌鹑蛋吃多了不消化影响身体,造成胃肠负担过重,同时吃多了也是浪费。

2014-12-24 16:25:52
seichen

你好,我家宝宝现在也是一周多点,一天有的时候吃二个,有的时候吃一个,早上一个,晚上一个的,最好是做法不同的,宝宝不容易吃腻的

2014-12-24 16:35:52
成天胡思乱想

宝宝吃鸡蛋可以大大的补充营养,但是无限制的吃鸡蛋很有可能造成宝宝营养过剩,呢?宝宝吃鸡蛋的数量最好有所限制,不然很容易造成营养过剩,那宝宝吃鸡蛋的数量怎么控制呢? 1-2岁的孩子,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。 婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将1/4个蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸引功能障碍,引起消化不良和营养不良。 鸡蛋还具有发酵特性,儿童的皮肤如有生疮化脓,吃了鸡蛋会使病情加剧。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃,由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死,因而容易引起腹泻...查看更多>>

宝宝吃鸡蛋可以大大的补充营养,但是无限制的吃鸡蛋很有可能造成宝宝营养过剩,呢?宝宝吃鸡蛋的数量最好有所限制,不然很容易造成营养过剩,那宝宝吃鸡蛋的数量怎么控制呢? 1-2岁的孩子,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。 婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将1/4个蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸引功能障碍,引起消化不良和营养不良。 鸡蛋还具有发酵特性,儿童的皮肤如有生疮化脓,吃了鸡蛋会使病情加剧。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃,由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死,因而容易引起腹泻和寄生虫病。如果鸡蛋中有“鼠伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”,儿童会因此而患伤寒或肠炎。如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在,则表现为急性食物中毒,潜伏期只有几小时,起病急,病程持续1-2天,症状为呕吐、腹泻,年长儿诉腹痛严重,伴有高热,疲乏等。此外,民间有“生鸡蛋治疗小儿便秘”的说法,事实上,这样做不仅治不了便秘,还会发生“弓形虫”感染。这种病发病较急,全身各器官几乎均会受到侵犯,常常引起肺炎、心肌炎、斑丘疹、肌肉和关节疼痛、脑炎、脑膜炎等,甚至导致死亡。 小儿体内各种脏器都很娇嫩、脆弱,尤其是消化器官,经不起强烈的刺激,鸡蛋是一种难以消化的食物,不要认为吃得越多越好。给孩子吃鸡蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋为好,不宜用开水冲鸡蛋,更不能给孩子吃生鸡蛋。 宝宝吃鸡蛋不能多也不能少,父母一定要控制好这个量,关于,父母现在已经很清楚了吧!

2014-12-24 16:55:52
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