怀孕39周便秘该如何解决

你好！很高兴为你解答。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，另外就是孕妇可以选择一些去火清爽的食物进补的，同时注意下多喝水，每天早一杯蜂蜜水并且带着适当的运动有利于缓解孕期便秘的。

你好！很高兴为你解答。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，另外就是孕妇可以选择一些去火清爽的食物进补的，同时注意下多喝水，每天早一杯蜂蜜水并且带着适当的运动有利于缓解孕期便秘的。

宝妈现在在孕晚期是可以适量的喝一些蜜糖水的，蜜糖水是有通便的效果的，平时也要多点喝水，不要吃马铃薯，巧克力这些比较难于消化的食物

多喝水，已经快到预产期了，一定要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，早上喝些淡盐水

你好，怀孕后，有些妈妈会有便秘现象的，建议妈妈一定要多吃蔬菜水果，保证身体的营养需要，另外要多喝水，或者喝点蜂蜜水都能缓解的，红薯具有软便的作用，可以吃点

你好，亲在怀孕晚期，感冒了，最好还是要多喝水，平时不要久坐，要多走动，多吃青菜和水果，吃一些香蕉，治疗便秘不错的。