有什么方法能让宝宝爱上蔬菜？

浏览 5 次回复 2 个标签：婴幼儿饮食幼儿饮食

有什么方法能让宝宝爱上蔬菜？

最佳答案

Shan_2008

你好，孩子不爱吃蔬菜一般来说是吞咽能力较差，吃蔬菜时吞咽困难导致不爱吃的，所以建议妈妈平时可以把蔬菜藏起来，比如在给宝宝做肉丸、饺子、包子、馅饼馅里添加少量孩子平时不喜欢吃的蔬菜，久而久之，孩子就会习惯并接受它们了。

2014-12-26 17:52:16

其他答案（共 2 条）

卡卡小笼包

首先，耐心引导，在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值。同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜，孩子逐步会养成习惯。其次注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。第三注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品与蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末豆腐羹、炒番茄、菠菜炒蛋等。第四不论吃多少，坚持每天每顿供给，从少量开始，渐渐增多。当然培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则。

2014-12-26 18:02:16