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把钙剂放进食物中一同进食可以吗？

浏览 6 次    回复 2 个    标签： 吃什么补钙   宝宝补钙  

我家宝宝去医院检查就是有点缺钙，想知道补钙能否把钙剂放进食物中一同进食的？

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其他答案（共 2 条）
珍珠奶茶泡泡
我家宝宝去医院检查就是有点缺钙，想知道补钙能否把钙剂放进食物中一同进食的？
2015-02-05 15:30:03
挥来挥去
把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用，实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。
2015-02-05 15:40:03
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