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孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？

浏览 7 次    回复 3 个    标签： 孕妇瑜伽   练瑜伽  

请问孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？

最佳答案
Cassie_fly
孕期有这样的情况可以通过牵伸来平衡左右和上下肢，调整呼吸，改善肺活量，进而改善气促的情况，最后达到整体体能的提升，这些都是孕妇瑜伽的作用。
2015-03-04 17:47:05
其他答案（共 3 条）
yuehua0806
请问孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？
2015-03-04 17:37:05
r_h_sh
孕期有这样的情况可以通过牵伸来平衡左右和上下肢，调整呼吸，改善肺活量，进而改善气促的情况，最后达到整体体能的提升，这些都是孕妇瑜伽的作用。
2015-03-04 17:57:05
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