三岁宝宝吃饭慢，不愿嚼菜和肉怎么办？

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三岁女宝宝吃饭慢，老把饭菜含在嘴里不往下咽，碰到菜和肉就嚼两口就吐了，说嚼不烂。该怎么办啊！

最佳答案

暮_风

你好，宝宝吃饭慢，老把饭菜含在嘴里不往下咽，并且挑食这与宝宝缺锌有关系，建议你还是给宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺锌应该及时补锌，并要做好定期复查。另外，建议你要增加宝宝的活动量，当她肚子饿了自然不会抗拒吃饭。饭前也不要给宝宝吃零食，避免影响进食量。

2015-03-02 16:28:51

其他答案（共 6 条）

kknic

那可能是宝宝还不太愿意嚼的，这样的话还是慢慢来，最好是把饭菜煮软一些，将宝宝嚼得动就会吃下去了，一般小一点的话是会这样的。

2015-03-02 16:08:51

想前看

宝妈可以变着花样给宝宝做饭，布置的精致一些，让宝宝爱上吃饭哦

2015-03-02 16:18:51

amykissy

你好，我家小孩子也有这样的时候，家长做饭的时候，一定要把饭菜煮透了，这样小孩子才能嚼的动，另外让孩子多加的锻炼咀嚼能力，这样吃饭才会慢慢的变快的。

2015-03-02 16:38:51

哈尼尼的Honey

宝妈可以把饭菜做软一些，可以一开始选择半流质的食物，如稠粥，逐步过度，给宝宝一个适应的过程，宝妈也要有耐心哦。

2015-03-02 16:48:51

玩味

把饭、菜、肉都弄的烂一点，碎一点，这样宝宝容易吃和咽，这么大的小孩都是吞下去，不嚼的。可能是缺锌了,试一下钙加锌,效果不错的,牙齿就最好看牙医吧.

2015-03-02 16:58:51