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维生素和矿物质都可以提高免疫力吗？
朱爷爱芝士 目前市场上主要是以维生素和矿物质为主要营养型保健品。因此这两种营养素是人体必需的。同时能促进钙吸收和利用，改善和保护心脑血管功能，促进大脑发育，提高机体免疫功能.......
Flygirl_mimi 两种都需要，除此之外，微量元素和氨基酸等也是必须补充的。
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