宝宝晚上睡觉晚，怎么哄孩子也不睡，怎么能让他早点睡？

为了让孩子早点睡觉，家长可以尽量安排让宝宝在下午保持清醒状态，特别是到下午4~5点钟以后不要给宝宝睡觉，逗他玩一会儿。晚上7点钟左右再给宝宝做睡觉准备，如洗澡、阅读、唱歌，这些当孩子大一些后，有助于他放松。既使目前宝宝还太小，还不能接受这些信号，从小开始睡眠习惯训练，有助于帮宝宝调节好他的生物钟。

为了让孩子早点睡觉，家长可以尽量安排让宝宝在下午保持清醒状态，特别是到下午4~5点钟以后不要给宝宝睡觉，逗他玩一会儿。
晚上7点钟左右再给宝宝做睡觉准备，如洗澡、阅读、唱歌，这些当孩子大一些后，有助于他放松。既使目前宝宝还太小，还不能接受这些信号，从小开始睡眠习惯训练，有助于帮宝宝调节好他的生物钟。