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孕中期该如何安排休息时间

浏览 6 次    回复 3 个    标签： 孕期注意事项   胎儿发育  

试问怀孕20周左右，该如何安排夜间的休息时间，太晚会对胎儿日后的护理和现在的发育有影响吗

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其他答案（共 3 条）
岚焱
试问怀孕20周左右，该如何安排夜间的休息时间，太晚会对胎儿日后的护理和现在的发育有影响吗
2015-04-25 15:08:04
zly0309julia
按平常的作息就可以了，如果平常都11点后休息，那就可以提前哦，最好是9-10点就睡觉比较好哦，能休息好是很重要的哦
2015-04-25 15:18:04
tina_tinner
孕期宝妈应该生活规律，不规律的生活习惯真的会影响到肚子里的宝宝。
2015-04-25 15:28:04
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