1岁以内的宝宝能吃蛋黄吗？

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我看书上写，1岁以内不能吃蛋黄，说是吸收不了，但家里人都坚持吃，而且宝宝4个月就开始吃了，但也经常便秘，不晓得是不是吃蛋黄影响的？

最佳答案

小女人的碎碎念

宝宝1岁内是必须要添加鸡蛋黄的，并且，蛋黄应当是宝宝接触的第一种动物性离乳食物。牛奶和鸡蛋的蛋白质结构和氨基酸吸收率是最接近人体需要的，而鸡蛋的重要营养成分大多集中在鸡蛋黄中。蛋黄富含优质蛋白质、卵磷脂、各种脂肪酸及矿物质等等，是非常有利于宝宝生长发育的食物。一般在添加辅食一段时间后、5～6个月龄的时候就会建议添加。至于排便问题，添加辅食后，特别是当添加了蛋白质含量高的辅食之后，是需要多给宝宝喝水，并适量搭配菜泥，以帮助松软大便，加速排便的。此外，给宝宝补充钙制剂或没有养成定时排便的习惯等，也都会让宝宝排便费力，甚至出现三天以上不排便，即便秘。所以，便秘不一定因添加蛋黄导致，除非有过敏反应，否则蛋黄的添加对于小宝宝是非常必要的。

2015-04-21 15:11:23

其他答案（共 6 条）

淡月水寒

可以啊，老话常说每天一个鸡蛋胜过肉呢，我家满了6个月就开始吃全蛋了，很有营养的啊

2015-04-22 13:32:44

shelven_zl

可以吃了，4个月以后吃蛋黄，10个月以后就可以吃全蛋了

2015-04-22 13:32:57

小呀么小圆脸

可以，先吃蛋黄，没什么不良反应可以吃整个鸡蛋的。

2015-04-22 13:33:05

梵人精

六个月的宝宝就可以开始吃蛋黄了，开始是四分之一个蛋黄。等到吃到一个蛋黄的时候，可以给宝宝吃炖蛋，但开始时也是吃一半试试，有很多孩子蛋白质过敏。如果没事的话可以吃全蛋了。

2015-04-22 13:33:13

戆猪噜

可以，宝宝四个月就可以喂半个鸡蛋黄。

2015-04-22 13:33:21