做月子吃什么清火又不会回奶
吃梨。我老婆我都是这样弄的。效果很好。把梨切开加冰糖,加热。就可以了。一次只能弄一个,一天二次。
月子期间可以多喝些水,多吃水果,不要吃太多的滋补的东西,滋补的一般都是上火的。吃水果不要吃凉的,用热水烫过后再吃。
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