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怎样预防宝宝近视。

浏览 7 次    回复 2 个    标签: 儿童近视   小孩近视眼怎么办   什么是近视眼   眼睛近视怎么办   近视遗传  

怎样预防宝宝近视。

最佳答案
蜡笔小Q
近视通过积极的预防和治疗,仍然能保持孩子健康的视力。近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养,达到弥补遗传因素,恢复健康视力的目的。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食,多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。要预防后天近视,还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1:6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业,增加户外活动,这样既可增强体质又可防治近视。如果发现儿童有近视的迹象,应该及时到医院检查,散瞳验光,配戴合适眼镜。另外,必须注意眼镜是医疗用品而不是一般商品,质量优劣至关重要,所以一定要到大医院或有信誉的眼镜店配镜。
2015-05-06 17:13:16
其他答案(共 2 条)
晴天种种

您好,平时得控制好宝宝看电视用平板这些的,每次看电视20分钟左右就可以了,看完后多让看绿植对眼睛比较好,要多注意休息的,多陪着玩不看电视。

2015-05-06 17:23:16
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