奶水不足还漏奶吃什么可以催奶？

您好，产后奶水不足的话就是要多喝汤水，像鱼汤，骨头汤，鸡汤，猪脚汤都是可以的。并让宝宝多吸，只有多吸才会多分泌。韭菜是回奶的食物，妈妈记住不要吃。平时也要注意妈妈要保持好的心情，生气是会回奶的。

您好，母乳喂养的宝宝，妈妈饮食方面一定要以清淡为主，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性的的食物，要吃新鲜的水果及蔬菜，要多喝温开水。平时要注意保持愉悦的心情，生气的话会容易回奶的。

多给孩子吸吸奶就好了，平时多吃点，下奶的汤也要吃点，鲫鱼汤，猪蹄汤这些，孩子才是最好的催奶师哦，一般满月的时候就会好了哦。奶水多了就不怕漏奶了，你同时也要注意休息

你好，奶水不足的情况下，妈妈也可以多喝一些，邮箱的功效的糖说，比如通草鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤的，还要多上宝宝吸吮。