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在怀孕后期需要额外补钙吗？

浏览 5 次    回复 4 个    标签： 孕妇补钙   补钙  

孕初期可以补钙，但不需要补充钙剂，可以从怀孕4个月开始补充。但初期可以食补

最佳答案
ciciysun
孕初期可以补钙，但不需要补充钙剂，可以从怀孕4个月开始补充。但初期可以食补
2015-05-29 09:17:46
其他答案（共 4 条）
火焰小猫
孕初期可以补钙，但不需要补充钙剂，可以从怀孕4个月开始补充。但初期可以食补
2015-05-29 09:27:46
boinne精灵
你好，这个要看你的身体状况了，如果你却缺钙的话，就需要补充，并且孕妇比容易缺钙，可以咨询下医生。
2015-05-29 09:37:46
decade96
在孕中期摄取足够的钙可以满足胎儿的生长，预防母体孕期及产后骨质疏松症的发生。另外，决定宝宝一生牙齿整齐及坚固的关键时期就是在胎儿期和婴儿期。因此这个阶段是需要补充充足的钙质。但是，孕妈妈吃钙片会加重便秘情况，因为钙会使肠道蠕动减慢，如果目前没有出现脚抽筋或者严重脱发，证明食物中的钙基本上能满足需求了，不需另外补充钙剂。每天坚持喝2-3杯的牛奶，同时注意饮食调理，可以多食用纤维丰富和通便的食物，如橙子、火龙果、香蕉、番薯等。
2015-05-29 09:47:46
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