bluegew 1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2.孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
cherry_gaga 1.补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
2.注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
欢欢Q吉吉 你可以手术激光的方法，激光可以为皮肤补充胶原蛋白，恢复皮肤的弹性，这样就可以达到去除妊娠纹的效果了
apple_924326 如果怀宝宝前肚肚脂肪很厚的话就容易长，真要说有什么办法还是挺悬的。我当时怀宝宝4个月开始就间断在用娇韵诗的防妊娠纹黄油，确实没有长。是否与它功效有关就不清楚了。参考一下吧！
Akubi小多 刚听说用维生素E挤开擦、效果要快。现在我刚买来用希望有效果。
萌酱 
扫一扫,订阅母婴精选知识
如何去除妊娠斑 
春季穿什么衣服好 
春季如何预防流感 
春季养肝方法大全 
春季养生吃什么好 
春季如何养心调神 
春季要预防哪些疾病 
监测排卵的步骤 
怎样赶走小三？ 
男人为什么会出轨 
哪种女人容易出轨 
如何应对七年之痒 
宫颈癌疫苗怎么打 
冻疮的治疗方法 
毛孔堵塞怎么清理 
雾霾天怎么护肤 
眼霜的正确使用方法 
唇纹怎么去除 
鸡皮肤怎么消除 
