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哪个缩阴产品效果好?产后怎么快速恢复呢

浏览 5 次    回复 7 个    标签: 产后恢复   孕妇产后恢复  

缩阴的产品现在很多,但是产品质量参差不齐,所以在选择缩阴产品时一定要慎重,另外为了能安全有效的解决这个问题,你可以用舒美茵,这个是老牌子了,外国引进。

最佳答案
开心快乐每一天2014求好运

产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。 

2015-06-18 16:16:50
其他答案(共 7 条)
kimFeng

在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 

2015-06-18 16:16:42
Marchlulu

仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 

2015-06-18 16:16:57
乖乖兔咲

走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。

2015-06-18 16:17:07
stefani_zhu

阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛,但不利于第二次自然分娩。阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。 

2015-06-18 16:17:16
dorian3388

顺产可能会引起产后阴道松弛的。可以通过偶尔的憋尿来改善过来的。 

2015-06-18 16:17:26
littlewenz

这是每个女人都会有的毛病吧 除了做那种让产后阴道紧弛的手术 好像没有别的方法了吧 

2015-06-18 16:17:34
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