产妇吃哪些鱼对催奶好呢？

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生完孩子后奶水比较少，人家说可以吃鱼，吃哪一种鱼比较好呢？

最佳答案

woshisg

产妇做月子的话,多吃黑鱼是特别好的呢.吃黑鱼是会促进伤口的恢复的呢.而且吃了鱼也是会帮助发奶的哦.

2015-06-20 10:28:19

其他答案（共 5 条）

neoblue

生完孩子后奶水比较少，人家说可以吃鱼，吃哪一种鱼比较好呢？

2015-06-20 09:58:19

狗狗的大猫咪

产妇做月子的话,多吃黑鱼是特别好的呢.吃黑鱼是会促进伤口的恢复的呢.而且吃了鱼也是会帮助发奶的哦.

2015-06-20 10:08:19

灰太狼无敌

只要是新鲜的鱼都可以的，我们这里特别喜欢吃鲫鱼炖汤喝，营养也清淡

2015-06-20 10:18:19

spicyqiezi

是的，产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,

2015-06-20 10:38:19