产妇在月子期间怎么科学坐月子呢？

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各位网友们，有没有妻子是刚刚坐过月子的啊？我老婆正在坐月子，想了解一下怎样才能够科学坐月子啊？

最佳答案

mich421

1保持外阴部的清洁卫生，及时观察阴道分泌物的颜色性状。有异常及时去医院或者网络咨询。2饮食富含蛋白质和多种维生素，足够的热量补充，以满足自身恢复和哺乳的需求。3居室清洁空气流通，适宜的温度和湿度。4做好自身卫生清洁，尤其乳房，双手，口腔的卫生。5适当活动，一方面促进恶露排出，一方面增加胃肠蠕动，增进食欲。6洗澡水温适宜，不要过冷或者过热。不宜盆浴或者淋浴时间过久。有剖宫产刀口的注意洗澡时保护好切口。

2015-06-19 13:15:07

其他答案（共 5 条）

sakura922

各位网友们，有没有妻子是刚刚坐过月子的啊？我老婆正在坐月子，想了解一下怎样才能够科学坐月子啊？

2015-06-19 12:45:07

uusc

2015-06-19 12:55:07

Zhuminghao

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。

2015-06-19 13:05:07

柠檬小鱼

应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.建议你不要过早用凉水.

2015-06-19 13:25:07