返回首页  |  加入收藏  | 
站点导航
儿歌推荐
小老鼠上灯台 一个师傅仨徒弟 小兔子乖乖
故事推荐
白雪公主 猫和老鼠 小蝌蚪找妈妈
知识推荐
三字经 春晓-乖乖唐诗 三字经（1）善良的宋就
备孕推荐
怀孕前的准备 如何快速怀孕 这样更能生儿子
孕期推荐
怀孕初期症状 孕检项目 孕期注意事项
月子推荐
哺乳期用药 坐月子吃什么好 产后注意事项
0-1岁推荐
婴儿辅食食谱 婴儿秋季腹泻 婴儿发育对照表
1-3岁推荐
宝宝生长发育表 宝宝发烧怎么办 小儿咳嗽
3-6岁推荐
身高体重标准 常见疾病大全 入学指南
热门问答： 孕期检查 胎儿发育 新生儿护理
你所在的位置：乖乖网 > 乖乖问答 > 3-6岁 > 3-6岁护理

请问能够起到预防与降低近视作用的食物有哪些？

浏览 9 次    回复 3 个    标签： 什么是近视眼   眼睛近视怎么办   近视遗传  

你好！我想问一下平时吃些什么食物对眼睛有好处，可以为孩子视力下降起到预防作用的？

最佳答案
fancy2fact
先，饮食要均衡，不要挑食，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是一些酶类的，含有一些叶黄素、蓝霉素和花青素。叶黄素对眼底的视网膜发育比较好，蓝霉素和花青素有利于调节睫状肌，所以建议小孩子多吃含有叶黄素和花青素等这些食物，还有酶类的水果如草莓、蓝莓也可以，除此之外，柑橘或橘子以及蔬菜类的如西红柿、黄芽白等白菜里面都是有花青素的含量。都能为孩子视力下降起到预防作用。治疗作用的话一般用枸杞菊花泡茶喝，因为单纯枸杞的话小孩子可能会上火，加点菊花进去就会起到清肝降火作用。
2015-06-30 09:16:20
其他答案（共 3 条）
大NUO
你好！我想问一下平时吃些什么食物对眼睛有好处，可以为孩子视力下降起到预防作用的？
2015-06-30 09:26:20
兰色回忆
先，饮食要均衡，不要挑食，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是一些酶类的，含有一些叶黄素、蓝霉素和花青素。叶黄素对眼底的视网膜发育比较好，蓝霉素和花青素有利于调节睫状肌，所以建议小孩子多吃含有叶黄素和花青素等这些食物，还有酶类的水果如草莓、蓝莓也可以，除此之外，柑橘或橘子以及蔬菜类的如西红柿、黄芽白等白菜里面都是有花青素的含量。都能为孩子视力下降起到预防作用。治疗作用的话一般用枸杞菊花泡茶喝，因为单纯枸杞的话小孩子可能会上火，加点菊花进去就会起到清肝降火作用。
2015-06-30 09:36:20
相关文章
相关问答
乖乖精彩专题推荐
热门儿歌
大家都在问
热门百科
精华推荐
Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱：adou@quxiu.com
作品版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号