碱性体质是怎么才能看出来的呢？

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我现在在吃碱性食物来调理自己的身体呢！

最佳答案

Henry_Henry

健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在7.35～7.45之间，建议多点吃碱性食物，例如蔬菜（白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等）少吃酸性食物，例如肉类（鸡，鸭，鹅，鱼等）花生、啤酒、巧克力，糖、饼干等，也可以吃益生碱，提高生男宝宝的机率

2015-08-17 13:05:18

其他答案（共 4 条）

Vinal被人注册了

我现在在吃碱性食物来调理自己的身体呢！

2015-08-17 13:15:18

梦仙奴M

2015-08-17 13:25:18

lesley婧婧

这个嘛，建议你可以到医院做进一步检查确认，这样可以清楚了解哟。

2015-08-17 13:35:18