怀孕期间饮食要注意什么？

浏览 9 次回复 5 个标签：孕期饮食孕期保健

怀孕期间饮食要注意什么？

最佳答案

狗狗的大猫咪

在孕早期的时候孕妇们并不需要很积极地纠正食欲不振，除非是出现妊娠剧呕，吃什么都吐、出现电解质失衡才需要干预，一般的妊娠引起的食欲不振持续的时间很短暂，所以这个不用特别紧张。而且孕早期吃少一点不要紧，有意识地鼓励妈妈能吃就吃，多吃一些新鲜的食物就行了。孕早期胎儿还处在胚胎、脏器形成的过程，你们需要的能量并不是太大，如果妈妈备孕做得比较好的话胎儿的营养素就不会缺乏。

2015-08-18 14:07:01

其他答案（共 5 条）

跳里个跳

?http://www.babytree.com/promo/exposmile/view.php?id=1769 各位妈妈帮忙投票，谢谢了，投票必回一票

2015-08-18 13:57:01

会飞的烨子

2015-08-18 14:17:01

lesley婧婧

怀孕前三个月要吃叶酸来防畸形。不要刻意的去补，营养均衡就行了。吃健康的食物。尤其是当季的蔬菜水果，现在BB普遍增大，只要吃饱吃好就可以了。

2015-08-18 14:27:01

a03123141

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，建议你到正规医院检查一下，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。

2015-08-18 14:37:01