我已经怀孕2个多月了，想请教各位宝妈是怎么预防妊娠纹的？盼回复！

浏览 6 次回复 5 个标签：怎样预防妊娠纹预防妊娠纹妊娠纹能消除吗

现在虽然还不到三个月，妈妈说生小孩都会留下妊娠纹理，越是瘦人越重，听说可以用橄榄油擦在肚肚上按摩会预防减轻妊娠纹，不知道有没有依据，会不会对胎儿有影响。

最佳答案

晴天shelley

在怀孕中后期出现妊娠纹是很常见的，孕妈妈要放松心态，不要太紧张，多数的孕妈妈都会有妊娠纹的，在怀孕期间要多做腹部的运动，注意腹部皮肤的保养，要经常擦身体，最好冷热水交替使用。等生完了宝宝可以尝试一些去妊娠纹的产品帮助淡化。

2015-08-18 14:26:54

其他答案（共 5 条）

哈昵

?现在虽然还不到三个月，妈妈说生小孩都会留下妊娠纹理，越是瘦人越重，听说可以用橄榄油擦在肚肚上按摩会预防减轻妊娠纹，不知道有没有依据，会不会对胎儿有影响。

2015-08-18 14:16:54

iampandamm

2015-08-18 14:36:54

kitty_tuzi

你好，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液适度按摩。

2015-08-18 14:46:54

lulu_S

你好，要坚持适度运动如散步；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。

2015-08-18 14:56:54