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除了吹空调,孕妇保持凉爽还有其他方法吗?

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除了吹空调,孕妇保持凉爽还有其他方法吗?

最佳答案
athena萱

如果你不方便使用空调,你还有其他选择在高温的天气里来保持凉爽。

游泳不仅是你保持凉爽的好方法,而且还是一项安全、健康的孕期运动。同样重要的是,当高温天气里你可以参加的运动在减少时,游泳可以让你离开座位,避免久坐引起身体不适。

电风扇是个不错的选择,不过,跟吹空调一样,你最好不要一直对着风扇吹。把风扇放在房间通风处吹,更利于空气对流。

冲澡和用稍凉的水泡脚也能快速让你感觉凉快下来。

把矿泉水放在喷雾瓶里,不时对着你的脸部和脖子喷一喷,也能给你带来凉意。

2015-08-19 11:53:20
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