一周岁宝宝贫血吃什么好？

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我家宝宝一周岁贫血吃什么好呢，可以吃哪些辅食？

最佳答案

一岚

您好，宝宝贫血多数是营养不良引起的，妈妈要适时、适当喂宝宝添加辅食，给宝宝多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉、豆类、紫菜、香菇等含铁丰富的食物。还要多吃绿叶蔬菜和水果，补充维生素C和果酸，促进铁质的吸收。少给宝宝吃零食，尤其糖果，因为食糖会阻碍铁质的吸收利用。

2015-09-01 14:56:45

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我胃菜狂

我家宝宝一周岁贫血吃什么好呢，可以吃哪些辅食？

2015-09-01 14:36:45

小树精890217

2015-09-01 14:46:45

曼曼牛

你好，宝宝贫血的话，食补是比较经济又健康的选择。宝宝6个月后要及时添加铁强化米粉，可以每周吃1-2次动物肝脏或动物血。每天最好可以给宝宝吃一个蛋，预防缺铁性贫血，促进宝宝正常的生长发育。

2015-09-01 15:06:45

fiona_wenmin

孩子补血的话还是要慢慢地通过调理才行的，调理好了身体就可以慢慢好起来的。如果是吃口服液的或者冲剂补铁的话，可以在饭后的两个小时吃，这段时间吸收是最快的。如果是食疗的话，可以多吃动物的肝脏、蛋黄、蔬菜、海带……可以用铁锅炒菜。

2015-09-01 15:16:45