宝宝便秘吃什么好可以缓解？

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宝宝这几天老是嗯屎，每次都拉一点点，还是硬的，有时候甚至嗯得很辛苦都拉不出来，这是便秘吗？该怎么办？宝宝多大的时候拉硬便？

最佳答案

nana221

宝宝便秘最好先从饮食上进行调理，多给孩子喝温开水，多给孩子吃些水果蔬菜及富含膳食纤维和维生素的食物，从食疗上改善宝宝便秘。

2015-08-31 09:12:52

其他答案（共 5 条）

黎明之门

?宝宝这几天老是嗯屎，每次都拉一点点，还是硬的，有时候甚至嗯得很辛苦都拉不出来，这是便秘吗？该怎么办？宝宝多大的时候拉硬便？

2015-08-31 09:22:52

carainke

宝宝便秘最好先从饮食上进行调理，多给孩子喝温开水，多给孩子吃些水果蔬菜及富含膳食纤维和维生素的食物，从食疗上改善宝宝便秘。

2015-08-31 09:32:52

喜欢美食的兔子

您好，根据您描述的情况来看，小儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱引起，使用抗菌素导致菌群失调、饮食不规律等都有可能导致小儿便秘。小儿便秘虽然不是什么大问题，但是便秘会引发孩子身体多种不适，建议家长平时对孩子饮食多加注意，避免造成小儿便秘。如：少食多餐、适量饮食、优质饮食。

2015-08-31 09:42:52

violalou

你好，可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

2015-08-31 09:52:52