孩子3岁经常反复感冒生病,免疫力下降不知道怎么回事,怎么给孩子补充些什么提高免疫力?
孩子3岁经常反复感冒生病,免疫力下降不知道怎么回事,怎么给孩子补充些什么提高免疫力?
你好,宝宝经常感冒生病,应该提高抵抗力,平时要注意饮食,加强营养,鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,做到均衡营养、合理搭配。多给宝宝喝水促进新陈代谢,多带宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙。生活要有规律,保持充足睡眠时间,周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。
你好,宝宝经常感冒生病,应该提高抵抗力,平时要注意饮食,加强营养,鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,做到均衡营养、合理搭配。 多给宝宝喝水促进新陈代谢,多带宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙。生活要有规律,保持充足睡眠时间,周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。
你好,宝宝要想提高免疫力,第一不能挑食,不能厌食,养成按时吃饭的好习惯的,第二可以多带宝宝去户外活动活动,有利于增强抵抗力的。