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毛毛和毛毛
你好,女性喝适量的红酒是对身体健康有益的,但是建议在备孕期间最好还是避免饮用酒精饮料,否则可能会影响受孕质量,影响胎儿的正常生长发育。睡前不喝一杯睡不着,可能是因为形成了习惯,建议不要给自己太大的精神压力,慢慢习惯不喝红酒,放松心情。
2015-09-14 15:11:20
我爱我的甜心宝贝
备孕是夫妻双方的事情,男士的饮食中应该要增加锌含量,每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉,多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,这可以保护精子受损。
2015-09-14 15:31:20
哈尼尼的Honey
备孕期间不能喝红酒的, 任何酒都不行,都有酒精嘛,备孕只要不吃盐不喝酒就可以了吧,适当的调理自己的身体, 增强抵抗力就可以了
2015-09-14 15:41:20