月子里怎样做有助于恢复身材呢？

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我生完孩子已经五天了，由于我是舞蹈老师，所以我的身材就是我最大的问题，我还想给孩子母乳喂养呢，不知道怎样又能养好身体又能恢复身材呢

最佳答案

小树精890217

产后发肥有时是因为孕期摄入太多营养所致的，母乳喂养可以有助于恢复身材

2015-09-28 13:06:36

其他答案（共 5 条）

qqcyyzwy

我生完孩子已经五天了，由于我是舞蹈老师，所以我的身材就是我最大的问题，我还想给孩子母乳喂养呢，不知道怎样又能养好身体又能恢复身材呢

2015-09-28 12:56:36

123小牛牛

产后发肥有时是因为孕期摄入太多营养所致的，母乳喂养可以有助于恢复身材

2015-09-28 13:16:36

玩味

产后就是要多平躺着睡，这样身体比较伸展，也有助于产后恢复

2015-09-28 13:26:36

大脑袋晃晃

体力允许的情况下多下床活动，有助于身体的恢复，也可以选用束腹带

2015-09-28 13:36:36