早上吃了多种维生素的钙片中午能吃虾吗?
早上吃了多种维生素的钙片中午能吃虾吗?
虾与维生素是没有相互冲突作用的,吃虾期间是可以适量服用维生素的,注意休息,保证睡眠,强化锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,防止辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟,在吃虾期间,是可以适量服用维生素的。
间隔开吃就行。大虾也是补钙的,多吃水果蔬菜加强营养两个人吸收的,孕期增加三四十斤都是正常的、
可以吃的,没有关系的,一般吃海鲜的时候最好不要吃维生素C就可以了,其他没问题
补充钙元素是可以吃骨头汤和虾皮,虾,牛奶,所以出了吃钙片也是可以吃这些食物的,怀孕的时候是不吃刺激性的食物,其他食物很多都可以吃
可以的,不要担心的!对而言食物的含钙量都是比较低的!平时只要多注意饮食均匀化,避免偏食挑食尽可能的多吃高营养丰富的食物,只要饮食丰富了的