请问无痛人流后吃什么可以很快恢复身体？

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我在昨天去医院做了人流可是我只请了三天假今天已经第二天了我感觉身体还是挺虚弱的可是后天就必需要上班了所以我想吃个什么补的东西可以补身体无痛人流后吃什么好？有什么方法？

最佳答案

哈昵

你好，人流后身体都是比较虚弱，需要一段时间的恢复调理的，最重要是好好休息，调理好身体。你可以补充蛋白质、维生素和无机盐、铁质等元素，如多吃肉类、动物肝脏类、豆制品、果蔬、鱼类、鲜牛奶、黑米、红枣等，都是有利于产后恢复的食物。

2015-10-10 16:40:44

其他答案（共 5 条）

Blue87

2015-10-10 16:50:44

leafey

2015-10-10 17:00:44

嘟嘟xxp

你好，做完人流手术后最好多吃一些滋补，滋养的食物。例如牛奶，豆类，鸡蛋，鱼肉，鸡肉，羊肉，木耳，炖排骨，瘦肉粥，蔬菜粥，红枣。少吃一些生冷，辛辣刺激的食物。

2015-10-10 17:10:44

尉町

你好，你在人流手术后身体是需要调养的，可以喝炖鸡汤、阿胶等，有益气补血的作用，饮食要均衡，注意用餐要规律。

2015-10-10 17:20:44