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请问产后吃什么可以帮助恢复伤口呢?

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我现在是剖腹产后10多天,请问我吃什么食物能促进伤口恢复呢?现在伤口我还没敢碰水,请问术后多少天能碰水呢?还有医生开给我喷伤口的药,要喷几天呢?

最佳答案
fengyan0517
哺乳期的妈妈要注意均衡补充营养,尤其是蛋白质、维生素、脂类都不能少。建议补充鱼类的优质蛋白,可以多吃些水果和蔬菜,有利于心情好,去火通便降血压。其他的还可以多吃些核桃,核桃含有丰富的亚麻酸和磷脂,并且富含维生素E和叶酸,有利于妈妈的养颜也能促进宝宝神经系统尤其是脑的发育。注意不要吃生冷辛辣的刺激性食物。
2015-10-29 17:37:02
其他答案(共 5 条)
sarahwoosh
我现在是剖腹产后10多天,请问我吃什么食物能促进伤口恢复呢?现在伤口我还没敢碰水,请问术后多少天能碰水呢?还有医生开给我喷伤口的药,要喷几天呢?
2015-10-29 17:07:02
littlewenz
哺乳期的妈妈要注意均衡补充营养,尤其是蛋白质、维生素、脂类都不能少。建议补充鱼类的优质蛋白,可以多吃些水果和蔬菜,有利于心情好,去火通便降血压。其他的还可以多吃些核桃,核桃含有丰富的亚麻酸和磷脂,并且富含维生素E和叶酸,有利于妈妈的养颜也能促进宝宝神经系统尤其是脑的发育。注意不要吃生冷辛辣的刺激性食物。
2015-10-29 17:17:02
宁静挣扎_加油
你好,产后补充营养饮食宜荤素结合,以荤为主,以增加营养。平时应多吃猪肉,牛奶,猪肝,鸡肉,鸭肉,蛋类,鱼虾,大豆,大枣,桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。同时还需要注意多休息,避免做粗活,孩子也别经常抱。
2015-10-29 17:27:02
minamifnn
我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是通奶;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。产后想要更快更好地下奶,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。
2015-10-29 17:47:02
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