宝妈们，孩子食欲不振怎么办？

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宝妈们，孩子食欲不振怎么办？

最佳答案

吃好住好穿好玩好

夏天的饮食要以清淡爽口为主，妈妈可以多做一些降暑的凉拌菜，如凉拌海带，还可以将一些降暑的水果加入到宝宝饮食中，充分打开宝宝的胃口。多给孩子做一些好吃的粥类，像是荷叶粥，取鲜薄荷叶2张，粳米50克，红枣5枚。先将薄荷加水煎5分钟，取汁备用。粳米、红枣加水煮粥，粥将煮成时加薄荷汁再煮沸便可食用。薄荷有清热解表功用，可预防中暑。还有别的一些粥都是好吃又健康您多查一查给孩子做着吃吧

2015-10-10 12:32:41

其他答案（共 4 条）

一岚

2015-10-10 12:12:41

芽芽菜

天气热是这样的你也别太担心了，给孩子多喝点水吃点水果，不想吃饭就做一些清淡的粥什么的吃吃。吃清淡一点,好消化的,别吃寒凉的食品,也别吃太多,孩子的脾胃还没有完全长好,吃得太多,吃了不容易消化的东西会造成负担,反而会影响孩子的身体健康,别怕孩子吃不饱，没事的

2015-10-10 12:22:41

Cici_cao

宝宝连续两个月以上食欲不振，看到食物没有兴趣、不想吃，或者直接拒绝进食，就是厌食症的一般症状，有的孩子还会在此基础上，伴有腹泻、呕吐的症状。如果宝宝的食欲不好，建议从饮食上调理，多给宝宝做些开胃的食物吃，每天可以给孩子少量吃些山楂，用来开胃，而不是当作零食吃，或是煮山楂大米粥都是不错的，也可以去向医生或营养师咨询一些健脾益胃的菜谱。

2015-10-10 12:42:41