孕妇便秘吃什么水果可以缓解便秘啊？

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孕妇便秘吃什么水果好治疗便秘的按摩方法？

最佳答案

兔兔娃娃

孕妇便秘，可以通过饮食调节来缓解的，最常吃的水果香蕉就不错的，香蕉还有较长的纤维素，可以刺激肠道，是肠道的蠕动加强，这样的话就可以缓解便秘的，青菜菠菜之类的，也可以适量的多吃一些，同时要多饮水，都有助于缓解便秘的。

2015-10-12 16:12:56

其他答案（共 5 条）

宝的猫

孕妇便秘吃什么水果好治疗便秘的按摩方法？

2015-10-12 16:02:56

BerylYao

2015-10-12 16:22:56

秋兜兜

孕妇便秘之后，可以多吃一些含纤维素较多的水果，最长用的是香蕉，可以每天吃一到两个，也可以在晚上适量的服用蜂蜜，也可以通便润肠，效果也是不错的。

2015-10-12 16:32:56

飞在天空的猪

怀孕之后出现便秘的现象，可以多吃些香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，同时也可以多吃青菜菠菜，多饮水，适量活动一下，都可以促进肠道的蠕动。

2015-10-12 16:42:56