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备孕时期可以吃维生素E么？

浏览 5 次    回复 1 个    标签： 备孕   备孕饮食  

备孕时期可以吃维生素E么？

最佳答案
VivianSirui
您好！维生素E属脂溶性维生素，多了在体内会蓄毒，在备孕期不要特别补充。平时注意饮食营养均衡，不挑食、偏食，适量运动增强体质。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！
2015-10-20 16:35:23
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