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孕妇补钙可以过量吗

浏览 4 次    回复 1 个    标签: 孕妇补钙   补钙   孕妇吃什么补钙  

孕妇补钙可以过量吗

最佳答案
amykissy
您好,孕妇补钙不能过量,孕妇补钙过量会直接影响到胎儿的智力发育的。孕期补钙可以食补与钙营养品同时补充,在日常饮食中补充一些含钙高的食物就可以了,例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等。钙营养品建议选用斯利安乳钙粉,乳钙粉成分含有柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙,还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分,对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说刺激性小得多,无排斥和过敏现象,相对于其他矿物元素钙更易于孕妇吸收,另外乳钙粉的服用量可控,便于根据个人体内钙含量调整补钙的量,希望可以帮助到您。
2015-10-19 16:29:19
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