请问孩子缺钙吃什么好？

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请问孩子缺钙吃什么好？

最佳答案

石头DDDD

你好，孩子缺钙的话，可以吃钙片或者鱼肝油，钙片最好晚上吃吸收更好。不过最好是通过饮食补充钙，每天早上喝杯牛奶，多吃些大豆，多喝些骨头汤，或者吃虾皮等都可以补钙，平时多锻炼身体，加强体质。

2015-11-03 16:14:30

其他答案（共 4 条）

poorcow

2015-11-03 16:24:30

菠萝椰汁西米露

如果宝宝缺钙严重的话，就要食补加药补。可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。给孩子吃葡萄糖酸钙就可以，平时晒晒太阳，吸收效果还是比较好的。

2015-11-03 16:34:30

蒋汉念

你好，可以吃鱼肝油补钙的，平时多喝牛奶，吃点豆类食品，多锻炼增强体质。

2015-11-03 16:44:30