产妇需要吃什么水果好呢？

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最佳答案

嗜吃如命的ZOE

您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。

2015-11-01 12:08:38

其他答案（共 5 条）

aayumi步

2015-11-01 11:38:38

lulu_S

2015-11-01 11:48:38

秦音_冬

分娩后的几天，消化功能会逐渐地好起来，要多吃各种富于营养的食物。这样乳汁也更有营养。产妇除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜和水果，但是不要吃西瓜等凉性水果。鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳，所以是必不可少的。鸡蛋也是必须要吃的。

2015-11-01 11:58:38

朱大雁

你好，可以吃苹果，也可以吃西红柿。

2015-11-01 12:18:38