请问备孕期间可以吃涮羊肉吗？

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请问备孕期间可以吃涮羊肉吗？

最佳答案

默祈安

可以吃羊肉的，羊肉是温补的，但是不建议吃兔肉，因为兔肉有唇裂的基因。但是兔肉不能够吃太多，会导致上火的。在怀孕期间要补充叶酸和钙质，缺乏叶酸会导致胎儿畸形，缺乏钙质胎儿的骨骼不能够健康发育。平时要定期做产检，怀孕期间要注意休息和合理锻炼身体。祝你好孕！

2015-12-11 15:47:52

其他答案（共 4 条）

_杰杰

2015-12-11 15:57:52

rachelkaka

一般备孕期间要注意运动，作息规律，营养均衡，备孕期间可以开始吃叶酸了，平时也要注意不要过于紧张

2015-12-11 16:07:52

Cici_cao

亲,怀孕期间是可以完全可以吃羊肉的,我怀孕时为了增加营养,整个冬天都是经常吃的,这个对宝宝没有害处的

2015-12-11 16:17:52