抬头纹太重怎么办？

其实没什么了，有抬头纹这都是正常的，每一个人的情况不一样的，有的人的抬头纹可能比较明显，但是没什么。人主要还是需要靠自己的内心之美与别人交流的，而不是依靠自己的外表的。 

要是感觉不习惯的话，可以买一些粉，每一次出门之前先涂一点儿。或者带一个遮阳帽。

*多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。     　　

*每星期使用1-2次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。     　　

*在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。     　

*外出前一定提醒自己擦防晒用品（以能防UVA、UVB的较为理想）。     　　

*多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。 

首先要制止制止无意识皱眉头习惯

缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐（硫酸镁）放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。

按摩、击打前额，可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行

牵拉、平展眉间肌，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可 操作上述手法必须认真，持之以恒。

有条件的可以买些专业的去皱产品，加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的坏习惯，避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。 

1. 首先要制止无意识皱眉头现象。

2.缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐（硫酸镁）放进一汤匙热水中融化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10％薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约一小时。

3.按摩、击打前额，可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行气蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手之间摩擦此区，而左手可在其上做环形动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔的打击前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

4.牵拉、平展眉间肌，不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，两手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可试着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持十秒钟，反复进行五次。然后再将一只手的根部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行五次便可，操作上述手法必须认真，持之以恒。

5.有条件的可以买些专业的去皱产品，加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的习惯，避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。 

其实去掉法令纹也不是那么难的事，只是想多了而已，有时候你也不要太害怕了，推荐你试试花清宜吧